機構合作

 

中醫健康教育合作｜香港企業健康講座、學校中醫藥課堂及機構合作服務

 

專業中醫健康教育合作服務

我們是由香港註冊中醫師及具醫療專業背景人員組成的醫學健康教育團隊，為香港企業、學校、社福機構、社區團體、媒體及健康平台提供專業健康教育合作服務。服務內容包括中醫健康講座、企業健康講座、學校中醫藥課堂、健康文章撰寫、短片及拍攝支援、活動到場支援，以及專題健康推廣內容策劃。

我們的服務重點並不是單向宣傳，而是將醫學理論、臨床觀察及日常保健知識，轉化成不同受眾容易理解、能夠應用的健康教育內容。無論對象是上班族、學生、家長、婦女、長者、運動人士，或需要健康內容支援的合作伙伴，我們都會按活動目的、參加者背景、年齡層、健康關注及場地形式，設計合適主題及表達方式。

作為健康教育服務提供者，我們重視醫療資訊準確、表達合規及內容實用性。所有講座、文章、拍攝及到場支援均以健康教育、保健養生、生活調理及中醫知識推廣為主，不會取代個人診斷或治療建議。如涉及疾病、長期不適或個別健康問題，參加者應諮詢醫生或香港註冊中醫師作個人化評估。

 

 合作花絮

▼ 商業機構講座及活動 - 軟餐設計 (華懋集團/黃金時代基金會)

 

▼ 商業機構講座及活動 - Mead Johnson

▼ 中醫義診活動 - 社區義診日  (香港社區醫療教育協會)

   

▼ 中醫義診活動 - 愛. 善心義診行動 (V Foundation)

   

▼ 營養師社區活動

 ▼ 中醫講座分享  (地區康健中心)

 

  

   

▼ 營養師講座分享  (少數族裔人士/地區康健中心)

▼ 營養師講座分享

▼ 營養師講座分享

▼ 營養師講座分享

  

 

▼ 推廣活動(青少年癌症基金會)

▼ 推廣活動 (荷花BB展/Fairyland 女性護理中心及月子中心)

▼ 推廣活動 (香港社區營養師協會/ 社區流動營養診所)

▼ 推廣活動 (樂施會)

▼ 教育活動 (健康煮食班)

▼ 教育活動 (校園健康煮食班)

▼ 教育活動 - 小醫生計劃 (香港社區醫療教育協會)

▼ 教育活動 - 百草園 (嗇色園主辦可信學校/中華文化傳播基金 / 中醫藥發展基金)

▼ 教育活動 - 健康Sun動力 (東華三院心瑜軒 / 東華三院李嘉誠中學)

 ▼ 教育活動- 營養師講座分享

我們提供甚麼服務？

我們為不同機構提供可定制的中醫健康教育服務，協助合作伙伴以專業、可信及易明的方式推廣健康資訊。

服務可包括：

中醫健康講座
由香港註冊中醫師或中醫專業團隊參與，按受眾需要講解中醫保健、體質辨識、季節保健、養生食療、穴位按摩、婦科保健、睡眠壓力及日常調理等主題。

企業健康講座
為香港企業及公司團隊設計員工健康活動，主題可涵蓋辦公室亞健康、久坐不適、頸肩腰背痛、眼睛疲勞、壓力與睡眠、飲食保健及職場穴位按摩。適合員工福利計劃、企業健康日、午餐講座及內部培訓活動。

學校中醫藥課堂
為中小學生、家長及教師提供學校中醫藥課堂，內容可包括中醫藥文化、四季養生、兒童體質、食療概念、穴位認識及日常健康習慣。課堂可按學生年齡及學校教學目標調整深淺程度。

健康文章撰寫
為機構、媒體、品牌及健康平台撰寫中醫健康文章，主題可包括養生食療、季節保健、婦科中醫保健、產前產後保健、幼兒照顧、辦公室亞健康、穴位按摩及預防運動損傷。文章內容會兼顧專業性、易讀性及醫療合規。

中醫師拍攝支援
提供短片、訪問、社交媒體內容、健康教育影片及品牌活動所需的中醫師拍攝支援，包括主題構思、內容方向、鏡頭前講解、專業意見及拍攝現場配合。

到場支援及健康推廣活動
可按需要安排中醫師或專業團隊到場支援企業、學校、社區或機構活動，包括健康講解、互動示範、穴位按摩教學、養生食療分享、健康推廣攤位及公眾教育活動。

專題保健內容策劃
協助合作伙伴策劃中醫健康教育專題，例如員工健康月、婦女健康活動、親子保健工作坊、學生中醫藥文化課程、社區季節保健系列或運動損傷預防講座。

中醫師專業意見支援
為健康內容、活動方案、媒體訪問或教育材料提供中醫專業意見，協助合作伙伴確保資訊準確、表達清晰及避免誇大健康功效。

適合合作的機構及對象

我們的中醫健康教育合作服務適合以下對象：

企業及公司團隊
適合希望提升員工健康意識、推動企業健康文化、安排企業健康講座或員工福利活動的公司。

學校、中小學生及家長
適合希望推廣學校中醫藥課堂、中醫藥文化教育、學生健康知識及親子保健內容的學校、家教會及教育機構。

社福機構及社區中心
適合服務長者、婦女、家庭、照顧者或不同社群的社福機構及社區中心，作為社區健康教育或健康推廣活動。

婦女團體及親子機構
適合關注婦科中醫保健、產前產後保健、幼兒照顧、兒童體質及家庭養生的機構。

運動團體及職場人士
適合需要預防運動損傷、筋骨保健、拉筋伸展、運動後恢復及日常保健知識的團體。

媒體、品牌及健康平台
適合需要健康文章撰寫、中醫師拍攝支援、專業訪問、內容審閱或健康教育內容合作的平台。

需要中醫健康內容支援的合作伙伴
包括籌備健康推廣活動、線上課程、公眾教育項目、健康專題或品牌活動的企業及機構。

常見中醫健康教育主題

我們會按合作機構的目標及受眾需要設計主題。以下是過往及常見可涵蓋的中醫健康教育方向：

辦公室亞健康及職場保健

香港上班族常見長時間久坐、壓力大、睡眠不足、飲食不定時及精神疲倦等情況。相關講座可從中醫角度講解辦公室亞健康、眼睛疲勞、肩頸繃緊、胃脹、失眠及疲倦問題，並分享簡單日常保健方法。

頸肩腰背痛及久坐不適

適合企業健康講座、學校教師活動及職場健康日。內容可包括久坐姿勢、經絡與筋骨保健、常見肩頸腰背不適、伸展建議及穴位按摩示範，協助參加者提升自我保健意識。

婦科中醫保健

婦科中醫保健可涵蓋經期保養、經前不適、手腳冰冷、壓力與月經、體質與日常養生等主題。內容會以健康教育角度表達，協助參加者了解身體訊號，而非作出個人診斷或治療承諾。

產前產後保健

適合婦女團體、親子機構及社區中心。主題可包括產前保健概念、產後休養、飲食保健、睡眠與情緒、體力恢復及家庭照顧注意事項。內容以安全、溫和及教育性為原則。

幼兒照顧及兒童體質

適合學校、家長講座及親子機構活動。內容可介紹兒童體質、日常飲食、睡眠、消化、轉季保健及家庭照顧方法，讓家長以容易理解的方式認識中醫兒童保健觀點。

時下流行病預防及日常防護

可配合季節及社區健康關注，分享日常防護、作息、飲食、睡眠及體質保養知識。內容會以健康教育及保健建議為主，並提醒公眾如有症狀或醫療需要，應按醫生及公共衛生指引處理。

季節保健及養生食療

季節保健及養生食療是公眾容易理解及實踐的中醫健康教育主題。內容可包括春夏秋冬保健、轉季飲食、濕重天氣調養、秋冬滋潤、夏季清暑及日常湯水食療概念。

穴位按摩教學

穴位按摩適合企業、社區及學校活動，互動性高，容易讓參加者投入。常見主題包括眼睛疲勞、肩頸繃緊、壓力、睡眠、消化及日常保健穴位示範。

預防運動損傷

適合運動團體、學校及職場人士。內容可涵蓋運動前後保養、常見拉傷扭傷預防、筋骨放鬆、恢復期注意事項及中醫筋傷保健概念。

中小學生中醫藥課堂

中小學生中醫藥課堂可透過故事、生活例子、互動示範及簡單體驗，介紹中醫藥文化、四季養生、食療概念及健康生活習慣，適合作為學校健康教育或中華文化學習內容。

壓力、睡眠及情緒調理

香港人生活節奏急促，壓力、睡眠及情緒問題常見。講座可從中醫角度介紹肝氣、心神、脾胃與睡眠情緒的關係，並提供飲食、作息、放鬆練習及穴位保健建議。

體質辨識及日常養生

體質辨識是中醫健康教育中受歡迎的入門主題。透過簡單易明的講解，參加者可初步認識寒熱、虛實、痰濕、氣血等概念，並了解不同體質在日常飲食及生活上可注意的方向。

為甚麼選擇我們的中醫健康教育團隊？

選擇中醫健康教育合作伙伴時，專業背景、內容準確度、表達能力及合規意識都十分重要。我們的團隊具備中醫專業基礎，並由香港註冊中醫師或相關專業人員參與內容設計及服務執行，確保健康資訊具備醫療專業性及公眾教育價值。

我們能夠按不同受眾設計內容。面向企業員工時，內容會較重視辦公室亞健康、壓力、睡眠及久坐不適；面向學生及家長時，會以中醫藥文化、兒童體質及日常保健為主；面向婦女團體時，則可針對婦科中醫保健、產前產後保健及家庭照顧需要設計。

我們亦重視將中醫理論轉化為大眾容易理解的資訊。陰陽、氣血、經絡、臟腑、體質等概念，若只用專業術語表達，公眾未必容易掌握。因此，我們會以生活例子、日常情境、實用建議及互動示範，令參加者更容易理解和應用。

在內容製作方面，我們可配合企業、學校、社區、媒體及健康平台的不同需要，提供講座、文章、短片拍攝、活動到場支援及專題策劃。無論是一次性活動，還是系列健康教育項目，我們都會按合作目標提供合適建議。

我們注重醫療資訊準確、合規及不誇大功效。所有內容均以中醫健康教育、保健養生及生活調理為主，不會使用「保證改善」、「一定有效」、「根治」、「最有效」或「專治」等字眼。如涉及個人健康問題，我們會建議參加者諮詢醫生或香港註冊中醫師，作個人化評估。

常見問題快速解答

甚麼是中醫健康教育合作？

中醫健康教育合作是由香港註冊中醫師或中醫專業團隊，為企業、學校、社福機構、社區團體、媒體或健康平台提供健康教育服務。合作形式可包括中醫健康講座、健康文章、短片拍攝、活動到場支援及專題保健內容策劃，內容以中醫保健、養生食療、穴位按摩及生活調理知識為主。

企業可以安排中醫健康講座嗎？

可以。我們可為香港企業安排中醫健康講座及企業健康講座，主題包括辦公室亞健康、頸肩腰背痛、壓力與睡眠、穴位按摩、季節保健及養生食療。內容可因應員工年齡、工作模式、活動時間及企業健康推廣目標設計，適合員工福利活動、企業健康日或公司內部講座。

學校可以安排中醫藥課堂嗎？

可以。我們可為學校、中小學生、家長及教師設計學校中醫藥課堂，內容可包括中醫藥文化、四季養生、兒童體質、食療概念及簡單穴位認識。課堂會以教育性、互動性及易明方式進行，適合作為校園健康教育、中華文化學習或親子活動內容。

中醫師可以為機構撰寫健康文章嗎？

可以。我們可為機構、媒體、品牌及健康平台提供健康文章撰寫服務，由中醫專業團隊按主題整理內容。文章可涵蓋中醫健康教育、季節保健、養生食療、婦科中醫保健、產前產後保健、辦公室亞健康、穴位按摩及預防運動損傷，並注重內容準確、易讀及合規表達。

你們可以提供拍攝或到場支援嗎？

可以。我們可提供中醫師拍攝支援及活動到場支援，包括短片內容構思、鏡頭前健康教育講解、現場互動示範、穴位按摩教學、健康推廣攤位及機構合作活動支援。服務會按合作形式、受眾需要及場地安排設計，內容以中醫健康教育及保健知識推廣為主。

常見的中醫講座主題有哪些？

常見香港中醫講座主題包括辦公室亞健康、頸肩腰背痛、壓力與睡眠、體質辨識、季節保健、養生食療、穴位按摩、婦科中醫保健、產前產後保健、幼兒照顧、中小學生中醫藥課堂及預防運動損傷。我們可因應企業、學校或機構合作需要設計合適主題。

婦科及產前產後保健可以作為講座主題嗎？

可以。婦科中醫保健及產前產後保健是常見的中醫健康教育主題，適合婦女團體、親子機構、社區中心及企業女性健康活動。內容可涵蓋經期保養、體質認識、產後休養、睡眠情緒、飲食保健及家庭照顧注意事項，但不會取代個人診斷或治療建議。

穴位按摩適合企業或社區活動嗎？

適合。穴位按摩教學互動性高，常用於企業健康講座、社區健康教育活動及機構合作項目。常見內容包括眼部疲勞、肩頸繃緊、壓力、睡眠及消化相關穴位示範，讓參加者學習簡單、安全、日常可用的保健方法。

如何查詢中醫健康講座或機構合作？

如企業、學校、機構或合作伙伴有意安排中醫健康講座、企業健康講座、學校中醫藥課堂、健康文章撰寫、中醫師拍攝支援或到場支援，可電郵至 forest-healthcare@gmail.com 或 WhatsApp +852 6070 9312 與我們聯絡。我們會按受眾、活動形式、主題方向及時間安排，建議合適的中醫健康教育合作方案。

 

如活動涉及特定疾病、長期症狀或個人健康問題，建議參加者諮詢醫生或香港註冊中醫師，作個人化評估及建議。

更多合作機構 (節錄/排名不分先後) 

商業/慈善機構

醫療機構

  • 香港社區醫療教育協會: 
  • 青少年癌症基金會 : 
  • V Foundation: 
  • 中醫藥發展基金: 
  • 香港中醫骨傷學會
  • 深水涉地區康健中心
  • 元朗地區康健中心
  • 油尖旺地區康健中心

教育機構

一、幼稚園及幼兒教育機構
● 良局李俊駒伉儷幼稚園暨幼兒園
● 保良局林丁麗玲幼稚園暨幼兒園
● 香港保護兒童會砵蘭街幼兒學校
● 香港聖公會麥理浩夫人中心幼稚園幼兒園
● 鄰舍輔導會粉嶺幼兒園


二、小學教育機構
● 宣道會陳元喜台山小學
● 浸信宣道會呂明才小學
● 基督教香港信義會深信學校
● 大角嘴天主教小學
● 沙田圍胡素貞博士紀念學校
● 天主教聖母聖心小學
● 保良局田家炳小學
● 路德會梁鉅鏐小學
● 深信小學
● 救世軍韋理夫人紀念學校
● 上水鳳溪第一小學
● 石籬天主教小學
● 青松侯寶垣小學
● 東華三院冼次雲小學
● 香海正覺蓮社佛教黃藻森學校
● 九龍灣聖若翰小學
● 粉嶺公立學校
● 佛教正慧小學
● 天水圍循道衞理小學
● 寶血會思源學校
● 聖公會德田李兆強小學

三、中學及青少年教育
● 體藝中學
● 東華三院李嘉誠中學
● 盛德中心學校
● 聖母書院
● 聖公會曾肇添學校
● 炮台山循道衛理中學
● 屯門天主教中學