專業團隊介紹
註冊中醫師 石詠珊醫師
香港中醫藥管理委員註冊中醫師
Shek Wing Shan, Michelle
Registered Chinese Medicine Practitioner
資歷
香港大學中醫全科學士香港大學專業進修學院中醫學深造證書(臨床婦科學)
香港大學專業進修學院中醫學深造證書(腫瘤學)
TQUK 幼兒教育文憑
TQUK 幼兒小組導師證書
TQUK 讀寫障礙讀寫障礙證書
青少年癌症基金會醫療專業委員
香港社區醫療教育協會會員
香港註冊中醫學會會員
治療方法
透過了解病人需求和目標,以中藥、針灸、手法、養生指導等方式,協助調理體質,有助於計劃懷孕及改善婦科問題。專研範圍
計劃懷孕夫婦、體質調理、月經不調及症狀管理、痛經、多囊卵巢綜合症、妊娠糖尿病、懷孕期高血壓、孕期體重、產後復康及調理、上奶飲食、子宮肌瘤、朱古力瘤、內分泌失調、更年期綜合症等等
註冊營養師王穎羚Hannah Wong
澳洲註冊營養師
Accredited Practicing Dietitian, Dietitian Australia
資歷
澳洲悉尼大學營養及食療學碩士
(Master of Nutrition and Dietetics, USyd)
香港大學食品及營養科學學士
(Bcs Food and Nutritional Science, HKU)
我的理念
食得對能讓人從內到外都散發正能量。對的飲食不但能滋養身體更能預防及治療慢性疾病。在執業的路上我遇到不少女性因工作或家庭犧牲了自己的健康。過度減重和利用極端飲食方法以致荷爾蒙煩亂,影響了整體健康、經期及生育計劃,同時社會在女性健康和生育上的飲食支援缺乏。我專注女性健康透過營養治療協助大家調理身體,養出營養均衡飲食習慣,達到健康和生育目標。
調理女性荷爾蒙沒有捷徑,只有對的飲食,維持健康體重才能慢慢重整。我細心了解每個客人的健康需要、飲食喜好和生活習慣,建議可行的飲食方案,讓大家能繼續享受食物和出外用膳。更不會建議客人服用不必要的藥物、營養補充品、代餐或使用儀器。
專業瑜珈導師 Kylie Yim Yan Tung
Certified Yoga instructor / AVO yoga house founder
資歷
- HKYA-ACI 200 Certificate
- Yoga alliance international certification as yoga teacher
- HKYA-ACWYI wheel yoga instructor certification
- Certificate of restorative yoga teacher
- HKYA-ACI 500 certificate (processing)
- Yoga experience since 2018
- Yoga instructor since 2020